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Aggiornamento del 15/11/14

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Benvenuti nella mia casa in Zona!

BenchÚ profondamente convinti dell'efficacia del metodo, molti di coloro che si avvicinano alla Dieta Zona incontrano grande difficoltÓ nella sua applicazione pratica.
Questo Sito nasce proprio con l'intento di venire in aiuto a costoro, fornendo a tutti la possibilitÓ di adottare uno stile di vita che ha giÓ cambiato l'esistenza di moltissime persone.
Gli oltre 5000 iscritti ci dimostrano che ci stiamo riuscendo!

Laura Sardi

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Dieta Zona : La Focaccia Greek Style!

Una nuova focaccia Ŕ arrivata ad arricchire la nostra Cucina: si tratta di una preparazione dal gusto deciso e dal sapore intenso. Perfetta per i vostri spuntini!

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Dieta Zona in cucina

Di nuovo disponibili  le ricette del mio libro!!

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Per venire incontro a quanti ogni giorno continuano a scrivermi per chiedere  dove trovare questo libro, ormai fuori stampa, ho creato un e-book in formato PDF contenente l'intera parte delle ricette da me curata.

Gentile signora Sardi,sono un libero professionista di 49 anni; pratico ormai la Zona da diverso tempo (2 anni) senza problemi, ultimamente, per˛...

 

Laura Sardi
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